10 000 pas pour la vie

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PROJET «10 000 PAS POUR LA VIE»

Le CAL V-S souhaite mettre en place le projet «10 000 pas pour la vie» dans les trois grands secteurs d’activités : scolaire, municipale, affaires et cela sur l’ensemble du territoire de la MRC Vaudreuil-Soulanges. Ce projet prend son sens à travers la promotion des environnements favorables à l’acquisition et le maintien des saines habitudes de vie. Ce projet se veut également une façon d’offrir à l’ensemble de la population une opportunité de demeurer actif une fois à la maison et peut importe le moment de la journée.

Lancement du projet en deux phases :

1re phase :

Nous lancerons le projet avec une journée de sensibilisation auprès du grand public de toute la région. Cette journée sera l’occasion de redécouvrir les bienfaits de l’activité physique, même modérée, sur la santé et de s’approprier des solutions simples pour bouger davantage au quotidien afin d’atteindre l’objectif des 10 000 pas par jour.

2e phase :

La mis en place d’un défi à court et/ou moyen terme dans les écoles, les entreprises, les municipalités afin d’inciter les personnes à intégrer la marche dans leur mode de vie. Un chantier de travail sera ouvert pour proposer des actions concrètes et durables avec les partenaires. L’objectif est d’encrer la marche dans notre quotidien de façon durable.

N.B. Le milieu scolaire et ses partenaires jouent un rôle important dans l’instauration des saines habitudes de vie chez les jeunes. À cet effet, l’approche-École en santé propose aux intervenants du milieu scolaire de travailler avec les familles et la communauté pour déployer des actions complémentaires auprès des jeunes favorisant la réussite scolaire, la santé et le bien-être. Le projet «10 000 pas pour la vie» viendra donc bonifier les actions déjà en place et offrira une façon simple et sécuritaire de demeurer actif dans leur quotidien.

Calendrier des évènements :

Dates Évènements Lieu
22 août 2015 Festival des grillades Saint-Zotique
6 septembre 2015 Festival de la S.O.U.P.E. Pointe-du-Moulin
13 septembre 2015 La grande Vadrouille Vaudreuil-Dorion
19 septembre 2015 VIP en blues Ville Île Perrot
10-11 octobre 2015 Festival des couleurs Rigaud